Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπευτής αποτελούν δύο συμπληρωματικές ειδικότητες, με γενικότερο αντικείμενο την κατανόηση της ψυχικής κατάστασης του ανθρώπου (συναισθήματα, συμπεριφορές σκέψεις κλπ). Στόχος τους είναι η αποκατάσταση της ψυχικής ισορροπίας.
Ειδικότερα, ο ψυχολόγος-ψυχοθεραπευτής ανάλογα με τα συμπτώματα που μπορεί να παρουσιάζει κάποιος (κρίσεις άγχους, αγχώδεις διαταραχές, κατάθλιψη, ψυχοσωματικά κ.ά.), φροντίζει για την αποκατάσταση της λειτουργικότητας του ατόμου και την εξάλειψη των αντίστοιχων ψυχολογικών και ψυχοσωματικών συμπτωμάτων. Παράλληλα, στη ψυχοθεραπευτική διαδικασία, δουλεύονται θέματα όπως, η σχέση του ατόμου με τον εαυτό του, η διαχείριση των διαπροσωπικών του σχέσεων καθώς και η μεταβολή των συνθηκών της ζωής του που δεν είναι πια ευχάριστες και πρόσφορες. (Ψυχοθεραπεία Πότε;)
Η ψυχολογία είναι η επιστήμη η οποία ερευνά και μελετά όλο το φάσμα των ψυχικών και ψυχοσωματικών λειτουργιών του ανθρώπου (ανάπτυξη και διαμόρφωση της σκέψης, των συναισθημάτων, της συμπεριφοράς, του σώματος και της φυσιολογίας του κ.ά.) σε συνάρτηση με το περιβάλλον και τις συνθήκες τις οποίες κάθε άνθρωπος βιώνει (κοινωνικές και πολιτισμικές, οικογενειακές, διαπροσωπικές ).
Η ψυχοθεραπεία αποτελεί την ειδικότητα που παρέχει στον ψυχολόγο τις θεωρητικά και επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους, κοινώς τα «εργαλεία» με τα οποία μπορεί να παρέχει βοήθεια και υποστήριξη στον θεραπευόμενο.
Ο ψυχολόγος-ψυχοθεραπευτής επιδιώκει να «θεραπεύσει» τη ψυχή -θεραπεύω σημαίνει, φροντίζω, βοηθάω, υπηρετώ. Πρόκειται οπωσδήποτε για μια σοβαρή επιδίωξη που απαιτεί υπευθυνότητα, επιστημονική αλλά ταυτόχρονα και ανθρώπινη.
Η ψυχοθεραπεία αποτελεί μια βιωματική εμπειρία κάτι που την καθιστά μοναδική και προσωπική για τον καθένα. Συνήθως παρομοιάζεται με ένα ταξίδι στα άδυτα της ψυχής μας για να βρούμε τον εαυτό μας. Προορισμός του ταξιδιού είναι να αποκτήσουμε τη «ΖΩΗ» μας.
